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【8ヶ月経過】高反発マットレス・モットンの使用感レビュー

モットンのレビュー

腰痛対策のために購入した高反発マットレス・モットンですが、使用開始して7ヵ月が経ちました※。

※ 使用1週間の時点での口コミレビューについては、次の記事で詳しく解説していますので、そちらの内容をご参考にしてください。

マットレス・モットンの口コミ@腰痛で悩む主婦が使った感想

【1ヶ月経過時点】モットン使用開始1ヶ月で感じた2つの変化

毎日バタバタしているので、あっという間の1ヵ月です。マットレスのちょうど真ん中を計ってみたところ、7.7cmです(下記の画像)。

モットンの厚み

使用一週間の時点で7.5cmだったので、今のところヘタリは全然ありません(0.2cm膨らんでいますが、これは測定誤差の範囲でしょう)

腰痛に対しては少し軽くなったかな?気のせいかな?くらいの変化しかありません。私の腰痛はなかなかの強者のようです^^;

でも以前とは少しだけ変わってきたことがあります。それは以下の内容です。

■モットンを使い始めてからの変化

  • 横向きで目が覚める日がある
  • 冷え性が改善
では、それぞれについて詳しい内容について、お伝えしていきます。

1.横向きに状態で目が覚める日がある

以前は朝に目が覚めると上を向いていることがほとんどでしたが、最近は横向きで目が覚めることがたまにあります。

起きた時に身体の一部分だけ痛いということも無くりました。これは、おそらくモットンが寝返りをサポートする働きがあることに関係していると思います。

寝ている自分の姿を見れないので、想像ですが寝返りの回数が増えたおかげで、体(特に腰)への負担が軽減されているのでしょう。

2.冷え性が改善されて起きるのがラクになった

もう一つの変化は、寝ている時に寒さを感じないことです。春先でも気温の低い日は布団に入ってから、足先の冷たさを感じて、なかなか寝付けない日があるのですが、モットンに変えて1週間くらい経った頃からそれがなくなりました。

その理由についてですが、体圧を分散すると、血流の流れを良くする効果も期待できます。そして、血行が良くなったおかげで、冷え性が改善されたようです。また、身体が冷えていないので、朝は布団から「すっ」と出ることができます。

使用して1ヶ月で感じた変化はその2点ですね。腰痛改善とまで言える結果はまだ出ていませんが、体には良い変化が出てきているので、これからも継続して使っていきたいと思います。

メーカーからの勧誘電話・連絡は1ヵ月後も特になし

使用感や追加購入の勧誘などがあるかなと、思っていましたがメーカーからは特に勧誘の電話などの連絡はありません。

少し覚悟はしていたのですが、まったくのとりこし苦労で終わった感じがします^^;

【2ヶ月経過時点】モットンのマットレスを使用して2ヶ月後の変化

モットンを使用して2ヶ月が経ちました。以前は、朝洗面台で顔を洗う時に前屈みになると腰に痛みを感じることがありましたが、最近はまったく痛みを感じることがありません。

1ヶ月目くらいでは腰痛に関する変化はほとんど感じられませんでしたが、最近は腰痛改善を実感できる場面が少し出てきました。

また、肩こりも以前より改善されています。パソコンで長時間仕事をすることが多いので、夕方には肩が重だるい感じになるのですが、朝起きると肩は軽くなっています。

以前のように肩の重さを次の日まで引きずることが無くなってきました。マットレスを変えた以外に何もしていないので、これもモットンマットレスの効果だと思います。

■モットンを2ヶ月間使用して感じた変化

  • 腰痛改善を実感
  • 朝起きた時に肩が軽い

1週間に1度は立てて干しておこう

マットレスのお手入れ方法に「1週間に1回は、直射日光が当たらない風通しのよい所に立てかけて干しておきましょう。」と書かれていました。

マットレスは下になる方に湿気がたまりやすく、カビなどの原因になってしまう可能性があるそうです。ということで、今日は朝から窓を開けて、マットレスを壁に立てかけています(以下の画像)。

モットンをたてかける

お手入れをきちんとしておけば、長持ちする効果もあるので、面倒でもきちんとやっておくと後々お得です。

2週間くらいで、裏表を交換して使用するとマットレスのへたりを防ぐこともできるので、今後はそれも併せて実践してみようと思います。

【3ヶ月経過時点】モットンのマットレスを使用して3ヶ月後の変化

腰痛ベルト

こちら(↑)は今まで愛用していた腰痛ベルトたち。

モットンを3ヶ月間使用してみて、感じた大きな変化は以下の2点です。

  • 長年使用した腰痛ベルトとさよならできました
  • 腰だけでなく、ひざの痛みが改善
長年使っていた腰痛ベルトを使用しなくても、ここ1カ月は腰が痛くなることがありません。気が付けばモットンのマットレスに変えてから、3ヶ月が経っていました。

いよいよ腰痛ベルトとさよならできそうです。今まで腰の痛みをかばうために、歩き方や動きが不自然になるのか、ひざにも痛みを感じることがありました。

そのため、ひざサポーターもたまに使用していましたが、こちらもここ2ヶ月間は活用していません。

モットンであれば、寝ている間に腰が体重によって沈みこまないので、睡眠中の長い時間も前屈みの姿勢にならずに、腰への負担をやわらげてくれます。

3ヶ月経過しても勧誘の連絡は一切ありません

モットンのダンボール

こちら(↑)返品する時用に取っておいた段ボールです。もう、返品をするつもりはありませんので、用無しとなりました。

ここ3カ月の間に、モットンから1回は勧誘の電話がかかってくるのだろうと予想していましたが、1回も勧誘の電話はありません。

「効果がなかったら返品の可能性もある!」とモットンの段ボールも捨てずにとっていたのですが…もう段ボールを処分しようと思います。

モットンのマットレスはこれからも使い続けていきたいからです。

「90日間使用して効果が得られなければ返品OK」のスタイルは商品の品質に絶対の自信があるという証拠なのでしょう。だから勧誘の電話も必要ないということですね。

【4ヶ月経過】モットンのマットレスを使用して4ヶ月後の変化

マットレスで寝る女性

モットンの使用を始めてから4ヶ月が経過しますた、昨年まで夏場になると、主人に合わせたエアコンの設定温度では、寒くて寝られなかったのですが、モットンマットレスに変えた今年は、ぐっすりと朝まで寝れるようになりました。

モットンは身体の一箇所に負荷がかかるのを防ぐことで、血流が良くなるので、身体の冷えがすっかり改善されたようです。

実際に体温を計ってみても、昨年まで35.8℃くらいの平熱だったのが、最近では36.3℃。平熱も上がっています。

またアレルギー性鼻炎を持っている私は、目のかゆさや鼻水もひどい日があったのですが、これも4カ月くらいは症状が落ち着いています。

「マットレスのおかげかな?」と思い検索してみたら、マットレスの素材が「ウレタンフォーム」だとダニやホコリが出にくいので、衛生面も良いと書かれていました。アレルギー持ちにもおすすめマットレスということですね。

■使用4ヶ月で感じた変化まとめ

  • 身体の冷えが改善され平熱の体温が上がった
  • アレルギー改善効果有り!?

マットレスに頼りきりではもったいない

ふくらはぎ

モットンマットレスの効果で腰痛が改善されたのですが、ついつい油断して荷物を持ち上げてしまうと、腰に痛みを感じてしまうことがあります。

腰痛は少しくらい改善できても、ちょっとした動作で再発することもあるので「荷物を持つ時は膝を曲げる」「寝る前はふくらはぎのマッサージで血流改善効果を更に高める」など、日頃からできるケアもあわせて行うようにしなくてはいけませんね。

【5ヶ月経過】モットンと価格の安いマットレスとの違いを確認

モットン

(↑ 上が試しに購入してみた4,000円弱の格安マットレス、下がモットンのマットレス)

マットレスの知識をほとんど持たない私が、モットンを見つけたのは、たまたまでしたが、ネット上には価格の安いマットレスもたくさん紹介されています。

モットンが本当に良い商品なのかを比較したくなったので、今回は4,000円弱(モットンの10分の1の値段)の高反発マットレスを通販で購入して試してみることにしました。

見た目はモットンにそっくり!!

届いてびっくり!!見た目はほとんど変わりません。ただ、厚さは10cmほどで持った時の重さが、モットンに比べて倍以上に感じますし、少し硬めです。

一週間ほど使用しました。腰痛が悪化したり、寝心地が悪いと言ったことはありませんが、朝の目覚めの「スッキリ」がもの足りなかったので、やっぱりモットンが良いものなんだなと実感しました。

モットンマットレスの良さを再確認

価格の安いマットレスは、子供部屋のマットレスとして使用することにしました。思い切りジャンプしてもあまり響かないので、子供は大喜びです。

私の寝具はモットンに戻り、また次の日の目覚めが、スッキリと快適に起きられるようにようになりました。

高いマットレスだから良いということもないと思いますが、長年腰痛を持っていた私にとって、モットンマットレスは最高の相性だと思います。

また見た目がそっくりでも、質が違うことが分かり、これからもモットンを使い続けたいと再確認することができました。

【6ヶ月経過】実家のお布団で寝たら腰痛がぶり返す

足で押してもしっかりと反発する

↑半年経ったマットレスまだまだ反発力が強いのを足に感じます。

お盆に帰省した際に実家で3日ほど泊まったのですが、3日目の朝には何だか腰の上部分が重ダルイような感じがして、「あれっ、腰痛かな?」と懐かしい感覚を思い出しました。

実家に戻ってモットンのマットレスでゆっくり寝たにも関わらず、案の定次の日に腰に痛みを感じるように。

腰痛の前触れが分かるくらい、長い年数腰痛と付き合っていたんだと実感しつつ、腰痛対策としてやっているお風呂上りのストレッチをいつもより念入りに取組みました。

腰痛を改善するのに焦りは禁物

マットレス

腰痛が楽になったと感じたのは、自宅に戻ってから1週間が過ぎたころです。3日分を倍以上の日数をかけて改善したので、腰痛は根の深い症状だと改めて感じました。

今回はぎっくり腰のような激しい痛みではなく、鈍い感じの痛みなので日常生活にどうのということはありませんが、半年かけて改善した腰痛が、帰省先の3泊に負けるなんて…と恐ろしくなりました。腰痛は焦らずに改善を目指すことが大切です。

これからモットンのマットレス以外で睡眠をとる時には、腰をほぐすマッサージや膝を立てて寝るなど腰痛対策を取るようにしようと思います。

実家の布団では、年を取った両親の腰痛も心配なので、両親のためにモットンマットレスを購入してあげようかなと…思案中です。

【7ヵ月経過】モットンのマットレスが無い場所で眠るときの対処方法

腰痛

この前お盆で実家に帰省した時に腰痛がぶり返したことで「これからもお盆や正月、旅行先など、モットンマットレスで眠れない時があるかもしれない」と気づきました。

特に長距離を車などで移動する時には、普段はしない姿勢で長時間いることになります。

これだけでも、腰には負担がかかりますし、腰痛に適したマットレスで眠れないのは腰痛をぶり返しても不思議なことではありません。

自宅以外で寝る場合に良い方法はないのでしょうか?

旅先や帰省した時などに腰痛を悪化させない方法

腰痛

実は、自宅以外の場所で横になるときには、ちょっとした工夫で腰痛を悪化させないようにすることができます。

それは、膝を立てて仰向けに寝ることです。これは、私がヘルニアの治療の時に主治医の先生から教えてもらった方法です。

膝を立てると腰まわりの筋肉が緩むので、筋肉の緊張をほぐすことができるんです。

枕やクッションを活用してみよう

腰痛対策

とても簡単な動作なのですが、実際にやってみると長時間続けているのは意外と難しいです。

習慣になっていないせいか、意識していないとすぐに足を伸ばしてしまいます。私が実際そうでした。

そこで活用したのが枕です。最初から枕を膝の下に置いておけば、忘れても大丈夫ですし、体重を枕に預けることができるので、ただ膝を曲げるより楽に感じます。

モットンマットレスのおかげで腰痛が改善されていたので、この方法はすっかり忘れていましたが、今後モットンマットレス以外で寝る時には活用したいと思います。

【8ヵ月経過】使用してから8ヶ月が経過してもへたりは無し

3月にモットンマットレスを購入してから8ヶ月が経ちました。腰痛も徐々に改善し、朝もスッキリと起きれるようになりましたが、毎日使用したことで、へたり具合が進んでいないか久々に計測して確認してみます。。

モットンの厚み

結果は上記の画像の通り8cmでした。んっ?購入した当時は7.2cmだったので、厚みが増えています。8ヵ月経っても全くへたれてはいませんでした。反対に空気を含んで厚みが増している結果になっています。

マットレスの冬対策

モットンの上にカバー

私は畳の上にマットレスを敷いて寝ています。モットンは通気性が良いせいか、夏場は涼しくて快適に感じました。

最近は冬だからなのか、通気性が良い素材も影響しているのか、急に寒さを強く感じるようになり毛布も活用しています。

毛布は上にかけるのも暖かいですが、上記のように下にひいてもポカポカと暖かくておすすめです。

マットレスカバーの毛玉が少し気になる

モットンに付着した毛玉

少し残念なのは、マットレスカバーの毛玉です。夏場は毎日カバーを洗っていたので3カ月後くらいからポツポツと毛玉がでだして、8カ月後の今は毛玉だらけです。

カバーのタオル生地のような素材が好きだったので、カバーだけ買えるサービスもあったら嬉しいなと思います。

すでに8ヶ月が経ちモットンマットレスで初めての冬を向かえます。昨年まで寒いと腰の痛みを強く感じていたので、今年の冬はそのストレスがないと思うだけで、とても幸せです。

高反発マットレスモットンを賢くお得に注文する方法

モットンの公式サイト

なお、モットンは次の公式サイトから注文すれば、シングルサイズ、セミダブルサイズ、ダブルサイズのいずれも2万円引きで購入可能です。

こちら(↑)から注文すれば返金保証もついていますので、お得に賢くモットンを手に入れたい方はチェックしてみてください。

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